Welzijn

Ontspanning door inspanning: herstel van werkdruk door sport 

In de moderne werkomgeving worden we vaak geconfronteerd met hoge werkdruk en stress. Het vinden van effectieve manieren om te herstellen is cruciaal voor onze gezondheid en productiviteit. Een bewezen methode om deze balans te vinden, is door middel van fysieke activiteit. Sport biedt niet alleen lichamelijke voordelen, maar speelt ook een belangrijke rol in…

Lees verder...
De werking van diversiteit in teams: het belang van Perceived Diversity

Diversiteit binnen teams wordt vaak geassocieerd met zichtbare kenmerken zoals geslacht, leeftijd en etniciteit. Echter, in de wetenschappelijke literatuur wordt er steeds meer aandacht besteed aan ‘perceived diversity’ – de manier waarop teamleden de diversiteit binnen hun team ervaren. Voor de een betekent een hoge mate van diversiteit voornamelijk een verschil in leeftijd en geslacht,…

Lees verder...
Mensgerichtheid wereldwijd: hoe Mushin organisaties productiever en creatiever maakt

In de snelle wereld van vandaag kan het moeilijk zijn om je te concentreren te midden van constante afleidingen. Mushin, een concept uit de Zen-filosofie, biedt een waardevolle benadering om deze chaos te doorbreken en een staat van heldere geest te bereiken. Mushin, wat zich vertaalt naar “geest zonder geest”, verwijst naar een staat van…

Lees verder...
Het belang van medewerkers­tevredenheid volgens de wetenschap

Het is al langer bekend dat medewerkerstevredenheid van cruciaal belang is voor een gezonde en productieve werkomgeving. Een effectieve strategie om deze tevredenheid te vergroten, is het verbeteren van de duurzame inzetbaarheid van medewerkers. En dat is niet alleen gunstig voor die medewerkers. Talrijke studies tonen immers aan dat investeren in duurzame inzetbaarheid ook zeer…

Lees verder...
Effectieve reductie van verzuim: investeren in duurzame inzetbaarheid

Het verminderen van verzuim is een uitdaging voor vrijwel iedere organisatie. En hoewel wetenschappelijk onderzoek aantoont dat er een directe relatie bestaat tussen investeringen in duurzame inzetbaarheid van medewerkers en de verlaging van het ziekteverzuim, is dit bij veel organisaties een nog onderbelicht thema. In dit artikel lees je hoe investeren in duurzame inzetbaarheid jou…

Lees verder...
Week van Werkgeluk: Verlaag je verzuim en verloop met gelukkigere medewerkers

De gemiddelde Nederlander ziet collega’s vaker dan een partner. In een wereld waarin we zoveel tijd op ons werk doorbrengen, is het dan ook niet meer dan logisch om te streven naar geluk op de werkvloer. En hoewel werkgeluk een beetje als een ‘buzzword’ klinkt, het is een zeer krachtige manier om zowel verzuim- als…

Lees verder...
Is er een personeelstekort of doen we personeel te kort?

De krantenkoppen staan vol met artikelen over het extreme personeelstekort en het aantal vacatures zijn nog nooit zo hoog geweest als nu. Sommige organisaties moeten zelfs hun deuren sluiten omdat ze geen mensen hebben om het werk uit te voeren. Kortom: er heerst een schreeuwend personeelstekort. Het lijkt of we nu pas door hebben hoe…

Lees verder...
Elke dag met zin naar je werk, wie wil dat nou niet?

Er is een neerwaartse spiraal te zien in het werkgeluk van medewerkers gedurende de dag, dit is uitgebreid besproken in het vorige artikel. Nu we weten dat dit gevoel afneemt, is het des te belangrijker om te starten met een zo hoog mogelijk energieniveau. Start je de dag met weinig energie? Dan is de kans…

Lees verder...
Het streven naar toenemend werkgeluk gedurende de dag

Een dag vol werkgeluk bestaat uit: met zin naar je werk gaan, plezier op je werk hebben en voldaan weer naar huis gaan, zoals in het vorige artikel besproken is. Het zou geweldig zijn als elk mens dit dagelijks ervaart, want dat draagt in positieve mate bij aan de bevlogenheid van medewerkers. Naast vele voordelen…

Lees verder...
Van resultaatgericht naar mensgericht, met resultaten als gevolg

Zou het niet geweldig zijn als elk mens dagelijks met plezier naar het werk gaat? Werk is namelijk een belangrijk onderdeel van het leven van een mens en in Nederland werken we gemiddeld 31 uur in de week. Naast de prestaties op het werk, carrièrestappen en de ontvangst van je salaris geeft je werk inhoud…

Lees verder...
Omgaan met verschillende behoeften in coronatijd

Het is eind april 2021 en COVID-19 is al meer dan een jaar onder ons. Voelen mensen zich beter of slechter dan vóór de pandemie? Enerzijds horen we dat mensen zich somber en doelloos voelen (New York Times), langer verzuimen (Nu.nl) en schijnt 1 op de 10 Nederlanders een ongezonde psychische gezondheid te hebben (NRC). …

Lees verder...