Écht verbonden zijn maakt bevlogen en gelukkig
De vijf belangrijkste lessen uit de psychologie van verbinden, vertaald naar toepasbare tips. Deze periode van sociale afstand vraagt veel van iedereen, als mens, als professional, als leidinggevende. “Het gaat wel heel lang duren” en “Ik begin mijn familie en vrienden nu wel echt te missen” zijn een paar van de veelgehoorde reacties op de […]
De toekomst van welvaart is welzijn
Het geheim van de Blue Zones We worden rijker en rijker, maar tegen welke prijs? Zowel alle onderzoeken alsook de vele voorbeelden om je heen laten zien dat het welzijn van de mens aan het dalen is. Zo hoor je de ene burn-out na de andere, klagen vele beroepsgroepen over te hoge werkdruk en stijgt […]
Continu je (werk) telefoon checken: een teken van bevlogenheid of een risico?
Herken jij het ook dat je continu checkt op je telefoon of je nog werkmail hebt waarop je moet reageren? Of dat je telkens nog even snel dat werk-appje wilt beantwoorden? Veelvuldig gebruik van je smartphone op het werk kan een negatieve invloed hebben op zowel je werk-privé balans als op je bevlogenheid, delen psychologen […]
Alles wat je aandacht geeft, groeit!
Alles wat je aandacht geeft, groeit! Geef jij regelmatig een oprecht compliment aan je geliefde, je goede vriend(in), je ouders, je zoon of dochter, je collega’s of een onbekende op straat? Spreek je wel eens jouw waardering uit over de fijne samenwerking, hun interesse in jou, een prestatie die ze hebben geleverd of gewoon omdat […]